Greg Doucette

Greg planerar att fortsätta att tävla så ofta som möjligt med sina ögon som är inställda på att bryta rekordet hela tiden i kraftlyftning, som han, uteslutande av skador, känner sig fullt kapabel att göra. Hans mål är att Bench 550, Squat 635 och Deadlift 725 medan han är på en kroppsvikt på under 198 pund.

Greg Doucette

IFBB Bodybuilder, Guinness World Record Holder, Fitness Coach och YouTube Personlighet Greg Doucette gör inte saker av halvor. Han har kroppsbyggnad i över 30 år, har dödat mest vikt på en minut (en världsrekord 9 130 kg) och har tävlat i över 60 kraftlyftningstävlingar.

Det här är hans berättelse:

Idrottsman statistik

Fullständiga namn: Greg Austin Doucette
Vikt			Höjd			Ålder			Födelsedatum
185 – 195 kg (83..5 kg)			.5 cm)						17 september 1975
Nationalitet
Kanadensare				Kroppsbyggare, fitnesscoach				Greg Doucette

Vikt	185 – 195 kg (83.9 – 88.5 kg)
Höjd	5’6 “(167.5 cm)
Ålder	48
	17 september 1975
Nationalitet	Kanadensare
Yrke	Kroppsbyggare, fitnesscoach
Alias	Greg Doucette

Biografi

Greg föddes i Halifax, Nova Scotia, 1975. Han intresserade sig för tyngdlyftning och har diskuterat hur han brukade njuta av att lyfta tunga föremål som sjuåring. Greg blev först intresserad av bodybuilding vid tretton års ålder. .

”När Greg fyllde 13 upptäckte han sporten för bodybuilding medan han satt på soffan och tittade på ett avsnitt av det är otroligt! som innehöll en 13-årig tävling i bodybuilding. Greg hade redan tränat i flera år då och visste att han en dag skulle vara på en sådan scen och dominerade med sin skulpterade kroppsbyggnad att han arbetade hårt för att bygga.”(Greg Doucette webbplats)

Men det var inte bara kroppsbyggande och kraftlyft som intresserade Greg. Han gick på Acadia University och tog examen med en magisterexamen i kinesiologi. 2012 vann han sitt IFBB Pro -kort och han har sedan tävlat i IFBB -tävlingar i New York, Toronto, Vancouver och Tyskland.

Sumo Deadlift World Record

Greg har hållit Sumo Deadlift World Record sedan 2015. Detta är inte en rekord för den tyngsta lyft, men för de flesta vikten lyfts inom en minut. Han utförde 50 reps på 182.6 kg deadlifts inom 60 sekunder. Detta skapade totalt 9 130 kg lyft under minut.

Med en höjd av bara 5 fot 6 och med en Sumo Deadlift -teknik kunde Greg kunna utföra så många reps på grund av det förkortade rörelsesområdet. Det är mycket osannolikt att en högre man skulle kunna komma någonstans nära denna skiva. Ett perfekt exempel på att använda din kroppsbyggnad till din egen fördel.

. . Rubriken antydde att Greg var särskilt gammal för en kroppsbyggare, men sanningen är att det finns många kroppsbyggare runt åldersintervallet 38-45.

Videon centrerade kring Gregs försök att göra topp 10 för Toronto Pro SuperShow, samtidigt som han träffade sin partners föräldrar för första gången. Greg lyckades nå sitt mål (han placerade nionde totalt) och han stötte på som en riktigt trevlig kille.

Medan vice dokumentären kanske inte är det främsta skälet till Gregs efterföljande berömmelse, var det runt denna tid som Greg gick från välkänd inom bodybuilding till ett stort namn i YouTube-scenen.

Sociala medier framgång

Gregs YouTube -kanal har vuxit otroligt bra sedan han började 2006, han har för närvarande 1.46 miljoner prenumeranter och totalt 451 979.109 visningar. Han publicerar dagligen, ofta två gånger per dag, och han har en anständig efterföljande på Instagram och Facebook.

Greg Doucette

Med över 100 bodybuilding och kraftlyftningstävlingar under sitt bälte är det inte konstigt att Greg Doucette vände IFBB Pro 2012. Gregs passion och intresse för bodybuilding framkallades genom att titta på ett avsnitt av det är otroligt! där en 13-åring tävlade i bodybuilding. Den allvarliga viktträningen för Greg började vid 10 års ålder med sin far och tvillingbror. De var i gymmet tre dagar i veckan och tränade hela kroppen med utrustning som Gregs far hade gjort för hand. Greg älskade de träningspasserna och säger att det är ”ett av mina bästa minnen som växer upp.”

Vid 17 års ålder gick Greg in och vann sin första bodybuilding -tävling på drygt 140 pund. Ungefär samma tid tävlade han i kraftlyftningstävlingar vid en lokal bänkpress -tävling. I sitt första officiella styrlyftmöte satte Greg det nationella rekordet i bänkpressen för både juniorer och seniorer vid sitt öppningsförsök och lyft 342 pund på en vikt av 148 pund. Snabbspolning fram till 2010, när Greg vann WPC World Championships Best Lifter Award, och sätter en WPC World Record för Powerlifting. . Med många segrar och skivor i både kraftlyftning och bodybuilding hoppas Greg att göra sin IFBB Pro-debut på New York Pro följt av Toronto Pro Supershow i 212-pund klass.

Greg har varit med i många utbildningsartiklar och visats i bilder i över 20 tidskrifter, inklusive Planet Muscle, Musclemag International och Flex.

Greg är inte bara en begåvad idrottare och konkurrent känd i branschen som “pund för pund världens starkaste kroppsbyggare”, utan han har också sin magisterexamen i utbildning och hade det högsta genomsnittet i kinesiologi vid Acadia University. Just nu arbetar han på heltid som en tävlingscoach, personlig tränare och näringsrådgivare och driver sin egen verksamhet, Doucette Personal Training and Consulting.

Greg planerar att fortsätta att tävla så ofta som möjligt med sina ögon som är inställda på att bryta rekordet hela tiden i kraftlyftning, som han, uteslutande av skador, känner sig fullt kapabel att göra. Hans mål är att Bench 550, Squat 635 och Deadlift 725 medan han är på en kroppsvikt på under 198 pund.

Tävlingshistorik

2012 CBBF Canadian National Bodybuilding Championships – Light Heavyweight